Летният сезон винаги е давал милиони предпоставки на жените да започнат трескаво търсене на нови и нови методи за постигане на желаното бикини тяло. Фармацевтичните индустрии и печатниците спечелиха милиони от правене на хапчета чудо и издаване на книги с мъдри съвети и обещания за трайно отслабване без йо-йо ефект. А в стремежа си да постигнат желаните 90-60-90, представителките на нежния пол сякаш губят разсъдък и са готови да повярват на всичко.
Ето няколко диети, които намерихме да битуват из интернет пространството и които отразявал отчаяните опити на човечеството да се пребори с излишните килца.
Пуши, за да отслабнеш
Това с пушенето всички си го знаем и дори все още има хора, които се оправдават с това, за да продължат да пушат. По-интересна е обаче почвата на този мит. Причината за тази всеобща заблуда е не друга, а рекламата на цигари от началото на 30-те години. Въпросният „брилянтен“ рекламен слоган гласял: „Вземи си цигара, вместо бонбон“, и цели да внуши на публиката полезните и терапевтични качества на тютюна.
И хората им вярвали, защото били нужни двадесет години, за да стане ядно, че никотинът, катранът и останалите над 3 000 съставки в цигарите всъщност причиняват едни от най-сериозните заболявания – рак на белите дробове, сърдечни болести, безплодие.
Пост и молитва
След като свалил впечатляващите 45 килограма, преподобният Чарли Шед издал книга, в която споделил опита си с борбата с килограмите, озаглавена „Отслабни с молитви“.Следващите му книги се превърнали в бестселъри, вероятно защото да се молиш и да сваляш килограми звучи като най-лесното нещо на света. Сред съветите му за отслабване се срещат заглавия като „Помолих се и отслабнах“ (издадена 1960) и „Дяволът иска да съм дебел“ (1978) .
До тук всичко е по мед и масло, докато не установиш, че молитвите съвсем не ти помагат, защото метаболизмът ти никак не се интересува от Бог.
Пийвайте винце, за да сте фини
В конкретната диета е застъпено не хапването на полезни храни, а по-скоро пийването, при това на бяло вино. Говори се, че диетата е била много популярна сред руските балерини, които трябва да спазват ненормалните за останалите хора мерки 49 кг при 170 см ръст. От първия до четвъртия ден на диетата храненията са три и се състоят от равни части бяло вино и кашкавал. Сутринта – 50 грама вино и 50 грама кашкавал. На обяд – по 150 грама, вечерта – по 100 грама. На петия ден никакво ядене, само бутилка вино, а следващите два дни може да се яде всичко.
Диета на дъвченето
Тази диета е популяризирана по времето на крал Едуард от Хорас Флетчър. Той вярвал, че ако дъвчете повече пъти храната си, тя ще се абсорбира по-добре в тялото. Недостатъчното сдъвкване може да доведе до запек и запушване на храносмилателния тракт. Той свалили около 40 кг за 4 месеца със създадената от него диета.
Правилното практикуване се състои в дъвченето на всяка хапка по 32 пъти, което отнема около 30 секунди. След като приключи с дъвченето, човек трябва да отметен глава назад да преглътне, за да може храната да премине към хранопровода правилно. Скоро след като започнете диетата вероятно желанието ви за ядене ще се изпари. Така че да се постигне ефект е абсолютно възможно.
Диета „Спящата красавица”
Когато човек спи, не яде, а когато не яде, не дебелее. Следователно, ако спите в продължение на няколко дни, ще отслабнете. Това е простичката логика на тази диета. Три дена сън може да се постигне, само ако сте упоени, разбира се.
Елвис Пресли бил привърженик и прилагал тази диета към края на живота си. Ефектът вероятно не е много добър – хапчетата за сън ще ви оставят за спомен трайно главоболие, гадене и преумора. Освен това неправилната им употреба може просто да ви убие или да умрете от глад!
Диета с тения
В началото на 20-ти век тези малки червейчета, тениите, са били продавани в капсули, за да ви помогнат да се вталите. Изпивате капсулата и тенията се „заселва” в организма ви, като изяжда излишната храна, която поглъщате.
Звучи ужасно! Но дали наистина в тези капсули е имало тении или това е бил просто „рекламен трик” е друг въпрос. Едно е ясно – хората са използвали тениите за отслабване. Смята се, че жокеите са били едни от най-верните привърженици на този метод.
Все пак фактът, че може да имате в тялото си тения – поставена там нарочно, е твърде обезпокояващ, като се има предвид, че тези паразити често са причина за фатален край.
По пример на пещерняците
Тази диета се нарича още „Палеолитна диета”, тъй като се фокусира върху храните, консумирани от хората в ерата на палеолита, преди около 10 хиляди години. Основната храна са зеленчуци, ядки, плодове, корени, риба, крехко месо.
Освен че набавянето на калций би било проблем при този вид диета, всъщност тя няма други недостатъци и вреди като горепосочените. В днешно време без проблем можете да се подложите на нея. Повечето ресторанти дори предлагат в менюто си ястия, подходящи за този хранителен режим.

Вашият E-mail:
Вашето име:
E-mail на приятеля ви: