Как да постъпиш, когато любовта у партньора си отиде?
Първо, отношения, в които само единият обича, не носят щастие, а често стават мъчителни. Затова не си струва да се вкопчваш в миналото, а по-добре се постарай да се разделиш по добър начин. Ако почувстваш, че отношенията са се променили, хубаво е да разбереш какво се случва като седнете и поговорите. По-добре тъжната истина... и когато я получиш, не прави сцени и не изпадай в истерии с гръмки обвинения от рода: „Ти ми разби живота!” или „Ти беше всичко за мен ...”. Не си струва да правиш уговорки с чувствата. Не се унижавай или, което е още по-лошо, не го (я) заплашвай. Това само повече ще го/я отблъсне от теб.
Второ, след раздялата трябва да се научиш да живееш без него (нея). Най-добре е да прибереш по-надалеч нещата, които ти напомнят за този човек.
Вземи подходяща кутия и сложи там снимки, картички и други свързани с него/нея неща, а после я прибери на най-горния рафт така, че да не я виждаш. В кутията също може да сложиш бележка, където на му/й напишеш прощално писмо.
Символичен начин за раздяла е да напишеш писмо, в което можеш да разкажеш надълго и нашироко чувствата си и после да го изхвърлиш. Това упражнение ще ти помогне да се освободиш от натрупаната емоция, а унищожаването му после никога няма да те изкуши да му/й го изпратиш наистина. Ако проявиш фантазия може да измислиш за себе си специален ритуал със изгаряне на написаното. Малко в стил „вещи в занаята”, но все пак леко със заклинанията.
Не пускай мислите си на свобода. След раздялата е необходимо да занимаваш или разсейваш ума си, за да не влизаш в дълбоки анализи за изясняване на случилото се. Никога няма да получиш обяснение защо те е напуснал/напуснала или поне такова, което да те удовлетвори.
Заеми се с генерално почистване, а още по-добре е, ако направиш малко разместване. Такива промени ще ти помогнат да промениш начина си на живот. При това обстановката по-малко ще ти напомня за миналото (например креслото до прозореца, в което той/тя обичаше да сяда).
Трето, помни, че не си струва да се втурваш в нов роман, ако старите рани още не са заздравели. Никой не бива да страда от това, че предишната ти връзка е била неуспешна.
Четвърто, не се опитвай да върнеш миналото. То затова така се нарича, защото вече е минало. Не звъни, не пиши. Престани да правиш планове за връщането му/й, най-лошо е да започнеш да фантазираш за вашата възродена любов - нищо няма да може да те върне обратно още дълго време. Ако не ти е по силите, направи си дневник, където да записваш своите мисли. Хартията е успешен канал, през който се освобождаваш от всекидневните мисли.
Имай предвид, че чувствата, които ти се струват отминали, изведнъж отново може да те залеят. Това е като приливът и отливът. Затова трябва да си подготвен, че дори и да си преодолял някаква част от себе си, тя пак може да се върне и то с пълна сила. И после пак да изчезнат изведнъж.
Трябва да се каже, че времето действително лекува. Каквото и да ти говорят околните по повод на това, че раната няма да зарасне, ти бъди оптимист до последно. Просто на всеки му е нужен различен период от време за да го преодолее.
Когато си готов да мислиш по-логично за случилото се, тогава си направи ретроспекция на преживяното. Защото въпреки че чувствата в теб са си отишли, мъчителното преживяване от това, че са те изоставили може да продължи да разяжда мислите ти. Най-важното в случая е да бъдеш силен и непременно ще се справиш. Тогава в един прекрасен ден ще разбереш, че животът придобива нови, по-ярки цветове и ухае с нови аромати, а на хоризонта ще пламне нова любов, която непременно ще ти донесе щастие.

Вашият E-mail:
Вашето име:
E-mail на приятеля ви: